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津液亏损怎么补回来
补充说明：津液亏损怎么补回来
2023-07-14 09:59
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
津液亏损可以通过食物、药物等方法进行调理。
1、食物
津液亏损可能是由于过度劳累、饮食不当等因素导致，患者会出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。平时可以适当吃莲藕、银耳、百合等食物，这些食物具有滋阴润燥、清热生津的功效，能够辅助改善津液亏损的症状。
2、药物
如果食物调理效果不佳，也可以在医生指导下通过六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，能够起到滋阴补肾的作用，对于津液亏损的恢复也有一定的帮助。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方法进行调理。建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累，以免加重津液亏损的症状。
2023-07-19 22:57
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津液亏损不足，是指人体的津液在数量上的耗伤亏少，进而导致内则脏腑，外而皮毛、孔窍失其濡润滋养，从而产生一系列干燥失润的病理状态。津液亏损不足病变，多由燥热之邪灼伤津液;或大汗、失血、吐泻、多尿，或过用燥热之剂，耗伤阴液所致。
