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喝味增汤的好处
补充说明：喝味增汤的好处
2023-09-23 01:42
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
味增汤是由猪骨、黄豆、花生、盐等熬制而成的汤，喝味增汤的好处主要包括补充营养、促进消化、预防骨质疏松、维持血压稳定、促进骨骼生长等。味增汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，有利于预防骨质疏松。味增汤中含有丰富的氨基酸、蛋白质等营养成分，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善消化不良的情况。味增汤中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，也可以维持血压稳定，适量饮用味增汤可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以预防高血压。味增汤中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以预防便秘。
虽然味增汤的好处有很多，但不建议多喝，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果出现消化不良现象，可以通过腹部顺时针按摩、散步等方式缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到医院就诊治疗。
2023-09-23 20:59
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
