首页> 营养科> 哈蜜瓜> 哈蜜瓜属于寒性水果吗

精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

哈蜜瓜一般属于寒性水果,在吃的时候一定要适量,如果一次性吃太多,可能会导致胃部不适的情况发生。

哈密瓜是日常生活中比较常见的水果,营养价值比较丰富,含有大量的维生素A、维生素B,而且矿物质含量也比较高,吃了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的帮助。而且哈密瓜中的膳食纤维含量也比较高,吃了以后可以促进肠胃蠕动,防止便秘以及大便干燥的情况出现。但是哈密瓜属于一种寒性的水果,如果一次性吃太多,可能会对胃黏膜造成刺激,导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛、腹泻等胃部不适的症状,对身体健康造成影响。如果患者不小心吃了太多的哈密瓜,而且出现了胃部不适的情况,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。

在日常生活中还需要多吃一些其他的水果,比如苹果、猕猴桃、橙子等,可以使身体的营养更加充足,有利于身体健康。如果食用哈密瓜后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-08 20:32

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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