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按摩哪里能缓解偏头痛
补充说明:按摩哪里能缓解偏头痛
2023-09-11 23:13
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通常情况下,按摩风池穴、百会穴、太阳穴、合谷穴、头维穴等穴位能缓解偏头痛。
1、风池穴
风池穴位于颈后部、枕骨下方,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以起到疏风解表、益气通络的作用,对于缓解偏头痛有一定的帮助。
2、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,是人体的阳气之汇,按摩百会穴可以起到醒神开窍、益气固脱的作用,对于缓解偏头痛有一定的帮助。
3、太阳穴
太阳穴位于头部两侧,眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。按摩太阳穴可以起到缓解偏头痛、清利头目的作用。
4、合谷穴
合谷穴位于手背,拇指与食指之间的凹陷处。按摩合谷穴可以起到镇静止痛、通经活经的作用,对于缓解偏头痛有一定的帮助。
5、头维穴
头维穴位于头部,前发际正中直上5寸,当头部出现疼痛时,可以通过按摩该穴位来缓解。
按摩穴位时要注意力度,避免用力过大,以免造成不适。如果偏头痛的症状比较严重,建议患者及时就医,以免延误病情。
2023-09-12 20:12
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