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甘油三脂高能不能吃核桃
补充说明：甘油三脂高能不能吃核桃
2024-05-11 19:28
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
高甘油三酯患者可以适量食用核桃。
高甘油三酯患者食用核桃后，其含有的不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的含量，进而降低心血管疾病的风险。但是，核桃含有较高的热量，过多摄入可能导致热量过剩，因此需要适量食用。
如果患者存在糖尿病、肾病等代谢性疾病，则需谨慎考虑是否食用核桃。因为这些疾病的患者可能存在血脂异常或血糖控制不佳等问题，此时应避免过多摄入脂肪类食物以防止加重病情。
对于高甘油三酯血症患者来说，饮食调节是关键，建议减少糖分和饱和脂肪的摄入，增加膳食纤维的摄取量，并保持适当的体重。同时，定期监测血脂水平，及时调整治疗方案，可有效预防心血管疾病的发生。
2024-05-11 22:03
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
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