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艾草贴真的可以去湿气减肥吗
补充说明：艾草贴真的可以去湿气减肥吗
2024-09-02 00:07
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
艾草贴可以辅助去除局部的湿气，但对整体的减肥效果有限。
艾草贴通过温热刺激和芳香作用，可以促进局部血液循环，有助于排出体内湿气。但其对于减肥的效果有限，主要作用于局部的湿气问题。艾草贴对于湿气重的人群可能有一定的缓解作用，但并不能直接减肥。减肥需要综合考虑饮食控制和运动锻炼。
对于湿气重或希望减肥的人群，建议在使用艾草贴的同时，注意饮食健康和适量运动。
2024-09-02 11:01
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