首页> 精神心理科> 安全感> 内心感觉缺少爱,没有安全感

精选回答(1)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

内心感觉缺少爱,没有安全感,可能是正常现象,也可能是精神压力过大、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因引起的,需要根据具体原因进行治疗。

1、正常现象

如果日常生活中夫妻关系不和睦,或者是经历了一些负性情感事件,可能会导致内心缺乏安全感。建议在日常生活中保持良好的心态,避免过度紧张,可以通过运动、听音乐等方式缓解压力。

2、精神压力过大

如果日常生活中精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,无法得到充分休息,从而出现上述症状。建议患者在日常生活中注意劳逸结合,可以通过户外游玩、爬山等方式放松心情。必要时,也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

3、焦虑症

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍,其目前并没有明确的病因,但是主要涉及了遗传因素、神经生物因素以及心理社会因素。焦虑症患者会出现紧张、不安、心烦意乱等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。同时,患者还可以在医生指导下进行心理治疗。

4、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等,可能会导致上述症状。建议患者在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时,患者还可以在医生指导下进行心理治疗。

5、双相情感障碍

双相情感障碍是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作,又有抑郁发作的常见精神障碍,首次发病可见于任何年龄,大多数患者会在首次发病后的1-2年内复发,复发的次数越多,病情越严重。患者会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪、利培酮等药物进行治疗。同时,患者还可以在医生指导下进行心理治疗。

如果患者症状较严重,建议及时去医院就医,明确具体的病因,并遵医嘱进行相应的治疗。

2023-08-11 20:17

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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