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怎么控制强迫症
补充说明：怎么控制强迫症
2024-09-02 00:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
控制强迫症可以考虑认知行为疗法、药物治疗、暴露疗法等方法。
1.认知行为疗法
认知行为疗法包括放松训练、认知重构等。例如，通过放松训练来减少焦虑感。此方法旨在帮助患者识别并改变不健康的思维模式，从而减轻强迫症状。它强调个体的认知过程对于情绪和行为的影响。适用于那些有强烈意愿但无法自行克服强迫症状的人群。
2.药物治疗
药物治疗可能使用盐酸氟西汀、盐酸舍曲林等抗抑郁药。如按医嘱服用盐酸盐酸氟西汀片。这些药物可以调节大脑中的神经递质平衡，缓解强迫症状。它们通常用于长期管理强迫症。适合于严重且持续存在的强迫症状，以及配合其他治疗方法时。
3.暴露疗法
暴露疗法涉及逐步面对引起恐惧的事物或情境。比如，逐渐接触脏东西。其目的是让患者学会适应和处理他们害怕的事物，以减少强迫行为。这种方法需要患者的积极参与和时间。适用于那些愿意接受挑战并希望快速改善症状的患者。
除了上述专业治疗外，日常生活中应保持规律作息，避免过度压力，有助于缓解强迫症状。同时，建议定期进行心理咨询，以便及时发现并处理潜在的心理健康问题。
2024-09-02 10:54
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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