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脾气虚吃什么食物好
补充说明：脾气虚吃什么食物好
2023-09-07 23:44
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脾气虚患者可以吃一些易消化、健脾养胃的食物，比如山药、小米、南瓜等，如果病情比较严重，还需要遵医嘱服用药物进行治疗。
1、山药
脾气虚可能是饮食不节、劳逸失度、久病体虚等原因导致的，患者会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可以用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等症状。脾气虚的患者可以适量吃一些山药，有利于病情恢复。
2、小米
小米味甘，性凉，归脾、胃、肾经，具有清热解毒、健脾养胃、促进消化的功效，可以用于脾胃虚热、反胃呕吐、口干口渴、消渴等症状的调理。脾气虚的患者可以适量吃一些小米，有利于病情恢复。
3、南瓜
南瓜味甘，性平，归脾、胃、大肠经，具有补中益气、消炎止痛、润肺止咳的功效，可以用于脾虚泄泻、气喘、咳嗽、痰多、痈肿等症状的调理。脾气虚的患者可以适量吃一些南瓜，有利于病情恢复。
4、其他
另外，还有山药、莲子、扁豆等，也可以起到健脾养胃的作用。
如果患者病情比较严重，还需要及时就医，在医生指导下服用药物进行治疗，比如参苓白术散、人参健脾丸等，可以起到健脾养胃的作用。
2023-11-03 18:50
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脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。
