发病时间：不清楚
备孕可以吃葛根粉吗
补充说明：备孕可以吃葛根粉吗
a******W 2024-10-25 14:14
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
备孕期间女性可以适量食用葛根粉。
葛根粉是由葛根研磨而成的一种淀粉类食材，其中含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维，能够为机体补充能量，并且促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。此外，葛根粉还具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，从而延缓衰老。需要注意的是，虽然葛根粉对于身体健康有一定的好处，但是由于其性质偏寒凉，因此不建议大量食用，尤其是脾胃虚寒者，否则可能会导致腹痛、腹泻等消化道不适症状的发生。
如果女性在备孕期间存在妊娠期糖尿病，则应慎用葛根粉，因为葛根粉中含有一定量的糖分，摄入过多可能导致血糖波动。
备孕期间，饮食调理是关键环节之一，但需注意避免暴饮暴食或过度节食，保持均衡营养的同时关注自身身体变化，如有需要可咨询专业医生或营养师的意见。
2024-10-25 14:14
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
