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油炸放什么粉才酥脆
补充说明：油炸放什么粉才酥脆
2023-09-23 03:07
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
油炸可以放松肌肉、柔顺口感，但油炸粉应适量食用，过量食用可能会导致肥胖、消化不良等情况。
1、适量食用：油炸食物通常是将食物炸酥，口感较好，适量食用可以促进食欲，缓解饥饿。一般情况下，油炸食物可以放松肌肉，缓解肌肉疲劳。油炸食物中含有一定量的蛋白质、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需营养。同时油炸食物中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。
2、过量食用：如果过量食用油炸食物，可能会导致脂肪堆积，从而出现肥胖的情况。油炸时会添加大量的食用油，过量食用可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者平时饮食要注意营养均衡，避免长期单一饮食。如果出现消化不良、肥胖等情况，应及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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