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高血压可以吃豆腐乳吗
补充说明：高血压可以吃豆腐乳吗
2023-07-25 15:35
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
高血压患者不建议食用豆腐乳，以免导致病情加重。
豆腐乳属于腌制品，含盐量比较高，食用豆腐乳后体内的钠含量升高，加重水钠储留程度，所以高血压患者食用豆腐乳会对血压产生较大的影响，可能导致血压升高，不利于血压的控制。而且豆腐乳热量较高，容易导致血脂升高，出现发胖，影响高血压的治疗。高血压患者在饮食上要以低盐、低脂为主，减少热量的摄入，避免食用油腻、辛辣的食物，多吃一些新鲜含钾的蔬菜水果，比如菠菜、香蕉，有助于血压的控制。
高血压患者除了注意饮食外，还要注意遵医嘱服用降压药物，比如硝苯地平、依那普利等。建议患者根据自身情况在医生指导下选择合适的药物服用。另外，要定期监测血压，如果出现不适症状或血压波动较大，建议及时到医院就诊。
2023-07-26 02:43
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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