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内热是什么
补充说明：内热是什么
2024-09-06 12:18
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
内热是指体内阴阳失衡，阴虚火旺，出现口干、咽痛等症状。
当人体长期处于情绪紧张、过度劳累等状态下时，会导致机体气血运行不畅，从而引起气滞血瘀。此时，如果饮食过于辛辣刺激，如辣椒、生姜等，或者过量摄入高脂肪食物，如肥肉、动物内脏等，这些食物会加重胃肠道负担，导致消化不良，进而引发上火的症状。内热患者可能会出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥、小便黄赤等症状，严重者还可能出现失眠多梦、心烦易怒等情况。
针对上述症状，可以进行中医辨证分析，包括望诊、闻诊、问诊、切诊等；此外，还可以通过实验室检查，如血常规、尿常规等，以及影像学检查，如X线、CT扫描等，来评估病情。对于内热的情况，建议调整生活习惯，保持规律作息，避免熬夜，同时注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，有助于缓解症状。必要时，可在医生指导下服用清热泻火类药物，如牛黄解毒片、三金片等。
日常生活中应保持良好的心态，避免过度焦虑和压力过大，适当参加户外活动，如散步、慢跑等，以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2024-09-06 14:30
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
