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孕妇能生吃生菜吗
补充说明：孕妇能生吃生菜吗
2024-09-25 17:12
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇可生吃生菜，但需注意清洁和均衡饮食。
生菜富含维生素和矿物质，对孕妇和胎儿有益。然而，为了防止食物中的细菌和寄生虫对孕妇和胎儿造成影响，建议在食用前彻底清洗生菜，并确保其新鲜。此外，孕妇在饮食上应保持均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以满足自身和胎儿的营养需求。
2024-09-25 18:31
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