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吃石榴会上火吗
补充说明：吃石榴会上火吗
2024-06-14 13:57
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
吃石榴可能会上火。
上火是指体内阴阳失衡，出现口干、咽痛、便秘等症状。由于石榴属于温性水果，含有较多的糖分和果酸，容易刺激口腔黏膜，导致口干舌燥。对于体质偏寒的人群，适量食用石榴不会引起上火。这是因为石榴具有温阳的作用，可以改善体内的寒凉状态，但过量摄入可能会导致体内阴阳失衡。
建议在食用石榴时注意适量，避免过量摄入。同时，保持良好的饮食习惯和生活习惯，如多喝水、多吃蔬菜水果等，有助于维持身体的平衡。
2024-06-14 15:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
