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绞股蓝真的可以减肥吗
补充说明：绞股蓝真的可以减肥吗
2024-07-23 17:59
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
绞股蓝不能直接减肥。
绞股蓝是一种中药材，具有清热解毒、健脾消食、化痰止咳等功效。绞股蓝作为中药材，没有明确证据表明其能直接减肥，减肥需综合饮食和运动。绞股蓝可能通过调节身体代谢、改善消化功能等方面间接辅助减肥，但效果有限。例如，绞股蓝中的皂苷成分可能有助于降低血糖和血脂水平，从而减少脂肪堆积。
在使用绞股蓝时，应注意个体差异和可能出现的不良反应，如恶心、呕吐等。同时，应结合合理的饮食和适量的运动来达到减肥目的。
2024-07-23 18:13
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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