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退变性关节炎吃什么好
补充说明：退变性关节炎吃什么好
2023-09-11 23:28
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
退变性关节炎一般是指退行性骨关节炎。患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含铁元素的食物、富含钙元素的食物等，还可以遵医嘱吃药物。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、莴笋、西兰花等，适当吃可以补充身体所需要的营养，还可以促进机体的新陈代谢，在一定程度上有利于疾病的恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，适当吃可以补充身体所需要的营养，还可以促进骨骼的生长发育，有利于疾病的恢复。
3、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物有虾皮、海带、豆腐、牛奶等，适当吃可以补充身体所需要的钙元素，还可以促进骨骼的生长发育，有利于疾病的恢复。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有燕麦、荞麦、玉米等，适当吃可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以减轻胃肠道负担，有利于疾病的恢复。
5、富含铁元素的食物
富含铁元素的食物有猪肝、菠菜、木耳等，适当吃可以补充身体所需要的铁元素，还可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上有利于疾病的恢复。
6、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物有牛奶、大豆、海带等，适当吃可以补充身体所需要的钙元素，还可以促进骨骼的生长发育，有利于疾病的恢复。
除此之外，患者还可以遵医嘱吃盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物，可以缓解关节疼痛的症状。在日常生活中，患者要注意休息，避免剧烈运动。如果出现关节疼痛、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗。
2023-09-12 20:36
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
