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孕妇吃黑枣对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃黑枣对胎儿好吗
2024-04-29 20:34
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕妇吃黑枣对胎儿有好处。
黑枣富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、钙、铁等多种营养素，能够为胎儿提供必要的营养支持，促进其生长发育。此外，黑枣中的膳食纤维有助于维持正常的肠道功能，促进食物消化吸收，有利于胎儿的营养吸收。但需注意适量食用，避免过量导致血糖波动。
如果孕妇对黑枣过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应多样化且均衡，同时建议定期进行产前检查，以监测胎儿健康状况，并及时发现和处理任何潜在的问题。
2024-08-13 22:47
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇吃黑枣对胎儿有好处。
黑枣富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、钙、铁等多种营养素，能够为胎儿提供必要的营养支持，促进其生长发育。此外，黑枣中的膳食纤维有助于维持正常的肠道功能，促进食物消化吸收，有利于胎儿的营养吸收。但需注意适量食用，避免过量导致血糖波动。
如果孕妇对黑枣过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应多样化且均衡，同时建议定期进行产前检查，以监测胎儿健康状况，并及时发现和处理任何潜在的问题。
2024-04-29 21:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
