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生理期能吃螃蟹吗
补充说明：生理期能吃螃蟹吗
2023-09-06 23:28
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
生理期即月经期，月经期的患者一般是不建议吃螃蟹的。因为螃蟹属于寒凉的食物，如果在月经期食用，可能会导致患者出现痛经、月经量减少、经期延长等情况。
螃蟹属于海鲜类食物，其营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。但是，由于女性在月经期身体比较虚弱，而螃蟹属于寒凉的食物，如果在月经期食用，可能会导致患者出现宫寒的情况，也可能会导致患者出现痛经、月经量减少、经期延长等情况。因此，月经期一般是不建议吃螃蟹的。
在月经期间，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。同时，患者也要注意腹部保暖，避免受凉，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-07 20:27
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
