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非溃疡消化不良能不能喝牛奶呢
补充说明：非溃疡消化不良能不能喝牛奶呢
2024-05-11 20:03
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
非溃疡消化不良患者可以适量饮用牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙质，能够补充人体所需要的营养物质，提高机体免疫力。此外，牛奶中的钙质还有助于调节神经系统功能，改善睡眠质量，从而缓解消化不良引起的失眠症状。但需注意的是，睡前不宜过量饮用，以免导致尿频，影响睡眠质量。
对于乳糖不耐受或过敏者，应避免饮用纯牛奶，可选择无乳糖或舒化奶等替代品。
饮食调整是管理非溃疡消化不良的关键措施之一，建议减少摄入辛辣、油腻食物，增加膳食纤维摄入，维持规律作息，有助于减轻症状。
2024-05-11 22:10
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
