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个子很矮怎么增高

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个子很矮怎么增高

补充说明:个子很矮怎么增高

2024-07-12 17:17

增高 生长激素 手术 骨骼 睡眠质量

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精选回答(1)

郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

提问

个子很矮可以采取生长激素疗法、手术治疗(如骨骺融合术)、饮食调整等措施进行治疗。
1.生长激素疗法
生长激素疗法通过补充外源性生长激素来刺激骨骼生长,常使用重组人生长激素。对于成年前的矮小患者,生长激素疗法可以有效促进身高增长,但需在专业医生指导下进行。
2.手术治疗(如骨骺融合术)
手术治疗如骨骺融合术通过手术手段永久性关闭骨骺,以停止骨骼生长,常在特定情况下考虑。该手术适用于已经停止生长但希望进一步增高的人群,需谨慎评估风险和收益。
3.饮食调整
饮食调整通过摄入富含蛋白质、钙质等营养素的食物来支持骨骼健康,无特定药物。合理的饮食习惯有助于促进身高增长,特别是青少年时期,应注重均衡饮食。
在身高增长过程中,应避免过度压力和不良生活习惯,保持良好的睡眠质量,并定期进行专业评估。

2024-07-12 17:52

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生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。

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