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来月经期间，可不可以吃豆沙馅的春卷呢
补充说明：来月经期间，可不可以吃豆沙馅的春卷呢
2023-07-31 14:10
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
通常情况下，来月经期间，是可以吃豆沙馅的春卷的，但是要控制食用量。
女性月经期间会流失大量的血液，身体会比较虚弱。豆沙馅的春卷主要是由黄豆制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，从而提高自身的免疫力，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以改善月经期间烦躁不安的情绪。但是避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果吃过多豆沙馅的春卷以后，出现了腹痛的情况，患者可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过多喝热水的方式进行改善，从而促进体内的血液循环。必要时，也可以在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
日常生活中，患者要注意平时的护理，尽量吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含钙元素的食物，从而为身体补充所需要的营养。
2023-08-01 01:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
