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小时候缺锌，长大有了后遗症还能补吗
补充说明：小时候缺锌，长大有了后遗症还能补吗
a******W 2024-01-24 11:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小时候缺锌，长大有后遗症可以补。
虽然成人时期补锌不能完全弥补幼时的缺失，但仍然能够帮助改善相关后遗症。补锌有助于促进新陈代谢、增强免疫力及维持神经健康等，从而对成年后的影响产生积极的作用。
如果患者体内存在铜代谢障碍或遗传性代谢疾病，则补锌效果可能不明显。
对于小时候缺锌导致的后遗症，在补锌的同时，应注意饮食均衡，确保摄入足够的微量元素和矿物质。必要时可在医生指导下使用锌制剂或其他营养支持治疗。
2024-03-10 22:45
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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