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皮肤粗糙是缺少维生素什么
补充说明：皮肤粗糙是缺少维生素什么
a******W 2025-02-21 09:36
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
皮肤粗糙可能是由于缺乏维生素A、维生素B6和维生素E等导致的。
皮肤粗糙可能与缺乏维生素A有关，因为维生素A对维持正常的上皮组织功能至关重要。此外，缺乏维生素B6会影响神经递质的合成，进而影响皮肤健康；而维生素E具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基损伤。上述情况还可能会伴随出现干燥、脱屑、瘙痒等症状。
针对这种情况，可以进行血常规检查、生化检查以及微量元素检测来确定是否存在维生素缺乏。补充相应维生素的口服制剂如维生素AD胶丸、复合维生素B片等可缓解不适症状。
日常生活中注意均衡饮食，多摄入富含维生素的食物，如胡萝卜、坚果等，以改善皮肤状况。适当使用保湿护肤品也有助于改善皮肤粗糙的情况。
2025-02-21 09:36
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
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就诊科室：皮肤病
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