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腓骨近端骨折可以做什么运动防止肌肉萎缩

发病时间:不清楚

腓骨近端骨折可以做什么运动防止肌肉萎缩

补充说明:腓骨近端骨折可以做什么运动防止肌肉萎缩

2024-05-11 20:23

腓骨近端骨折 肌肉萎缩 踝关节 肌肉 疼痛 肿胀

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苏琦 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长四肢创伤骨折,髋膝肩关节置换,先后天畸形矫正,关节疾患,运动损伤,骨髓炎,股骨头坏死,痛风

提问

腓骨近端骨折患者可以进行踝关节背屈、跖屈等动作来锻炼小腿肌肉,预防肌肉萎缩。
腓骨近端骨折后,由于患处疼痛和肿胀,活动受限,长时间会导致肌肉废用性萎缩。因此,患者需要在医生指导下进行针对性的肌肉锻炼,以促进血液循环,增强肌肉力量,预防肌肉萎缩。
针对腓骨近端骨折的肌肉萎缩恢复,建议避免使用导致疼痛加剧的动作,如过度伸展或扭曲膝关节。
在康复过程中,需遵循医嘱逐步增加运动强度,同时注意观察受伤部位的变化,以免因不当运动加重损伤或延缓愈合进程。

2024-05-11 22:12

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腓骨近端骨折

大多数骨折常与胫骨上端或胫骨干骨折合并发生。但直接外力,可使腓骨头或颈骨折。骨折线可能是斜行或横行。断端移位较少见。

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