首页> 营养科> 核桃> 来例假可以吃核桃吗

来例假可以吃核桃吗

发病时间：不清楚

来例假可以吃核桃吗

补充说明：来例假可以吃核桃吗

2024-09-25 10:11

我要咨询

其他人还在看

吃药是不是不能喝牛奶备孕需要补锌吗维生素片和牛奶能一起吃吗吃药期间可以吃醋吗维生素e过期了可以吃吗西瓜子吃多了会发胖吗

精选回答(1)

范良生副主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：妇科良恶性肿瘤、宫颈病变、不孕症等的诊治，擅长各类妇科开腹及腹腔镜、达芬奇机器人、宫腔镜等微创手术治妇科疾病。

提问

经期可以适量食用核桃，有助于提供营养和缓解经期不适。
核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质，这些营养素有助于维持身体健康。此外，核桃中的镁元素有助于缓解经期不适，如腹痛和情绪波动。但需要注意的是，过量摄入核桃可能会导致消化不良，因此建议适量食用。

2024-09-25 14:17

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

乳结泰胶囊

疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

健胃消食片

健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。

气滞肝郁气滞小儿泄泻小儿尿感肠炎痢疾小儿功能性消化不良儿童腹痛