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心脾两虚平时可以慢走吗
补充说明：心脾两虚平时可以慢走吗
2024-05-24 15:16
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
心脾两虚患者平时可以适当进行慢走。
心脾两虚患者在慢走时，可以促进气血运行，提高身体免疫力，缓解症状。但应注意避免剧烈运动，以免加重心脏负担，同时还要注意休息，保持良好的心态，有利于身体健康。
心脾两虚患者还可以通过饮食调理、药物治疗等方式来改善病情。患者可多吃红枣、山药等食物以补益脾胃；必要时可在医生指导下服用人参归脾丸、十全大补丸等中成药进行调理。
针对心脾两虚的症状，在日常生活中应注重营养均衡，避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于减轻症状。
2024-05-24 16:48
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约（200 —— 800元）
