发病时间：不清楚
脂肪率是什么意思
补充说明：脂肪率是什么意思
a******W 2025-02-06 09:06
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
脂肪率是指人体内脂肪重量占总体重的比例，是评价体脂状况和健身效果的重要指标。
脂肪率反映了体内脂肪含量与肌肉量之间的相对关系，通常用于评估身体健康状态和体脂控制情况。正常情况下，脂肪率应处于一定范围内，过高或过低都可能影响健康。当脂肪率异常时，可能会出现肥胖、疲劳等症状。例如，男性脂肪率超过25%或女性超过30%时，可能出现肥胖、高血压等问题；而脂肪率偏低可能导致营养不良、免疫力下降等现象。
常用的测量脂肪率的方法包括生物电阻抗分析法、皮褶厚度测量法以及DEXA扫描等。这些方法通过不同的原理来计算体内的脂肪含量，以确定脂肪率是否正常。针对高脂肪率，可通过饮食调整和增加运动来改善。如减少高热量食物摄入，增加有氧运动如跑步、游泳等。对于低脂肪率，则需考虑是否存在营养不良或其他潜在健康问题，并寻求专业医生指导。
建议定期监测脂肪率，保持均衡饮食并适量运动，确保脂肪率维持在适宜水平。如有不适或疑问，请及时咨询专业医疗人员。
2025-02-06 09:06
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
骨化三醇胶丸
绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
