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大便难排怎样按摩腹部
补充说明：大便难排怎样按摩腹部
2023-07-14 09:47
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
大便难排一般可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善，也可以通过逆时针按摩腹部的方式进行缓解，但是要控制好按摩的力度。
1、顺时针按摩腹部
出现大便难排的情况，多数是饮食不合理所造成的，此时可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理，在一定程度上可以促进胃肠的蠕动，有助于改善大便难排的症状。
2、逆时针按摩腹部
如果是胃肠蠕动过慢所造成的，此时可以通过逆时针按摩腹部的方式进行处理，在一定程度上可以促进胃肠的蠕动，对治疗疾病有一定的帮助作用。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃比较容易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃难消化的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物，否则会加重大便难排的症状。
2023-07-19 22:51
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