发病时间：不清楚
晚上睡觉小腿抽筋，不是经常抽筋
补充说明：晚上睡觉小腿抽筋，不是经常抽筋
2023-08-02 13:00
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精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
晚上睡觉小腿抽筋，不是经常抽筋，可能是由于缺钙、肌肉损伤、受凉等原因导致的，需要根据不同的原因进行针对性的治疗。
1、缺钙
缺钙是由于钙摄入不足、吸收不良、消耗过多、代谢紊乱等原因导致的。缺钙可引起腿部肌肉痉挛、疼痛，出现晚上经常抽筋的现象。患者可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。同时日常可以适当增加户外运动，多晒太阳，有利于钙的吸收。
2、肌肉损伤
肌肉损伤是由于外伤、过度劳累、长时间站立、长期负重等原因导致的。患者会出现局部疼痛、肿胀、出血、抽搐、肌肉痉挛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。同时日常要注意休息，避免过度劳累，不要长时间站立。
3、受凉
受凉是由于夜间睡眠时没有盖好被子，小腿部位受到寒冷空气的刺激，从而引起小腿部位的肌肉痉挛、酸胀、疼痛的症状发生。患者可以通过热敷的方式，增加局部的血液循环，从而缓解症状。必要时可以遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、肌肉痉挛、筋膜炎等原因导致的。患者日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2023-08-03 01:18
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
