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如何治睡觉打鼾
补充说明：如何治睡觉打鼾
2023-08-25 22:16
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗睡觉打鼾需要根据病因进行治疗，可能是不良的睡姿、肥胖、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因导致的，建议及时就医治疗。
1、不良的睡姿
如果患者在睡觉时经常采用侧卧位，可能会导致局部的肌肉发生劳损，从而出现酸胀、疼痛等症状，甚至还会伴有打鼾的现象。建议患者通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、肥胖
如果患者平时不注意饮食健康，经常吃热量比较高的食物，比如炸鸡、肥肉等，可能会使脂肪在体内堆积，从而出现身体过于肥胖的情况，甚至还会伴有睡觉打鼾的症状。建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可以促进体内脂肪的消耗，改善肥胖的情况。必要时，患者也可以通过鼻腔冲洗等方式进行处理。
3、鼻炎
鼻炎是鼻腔黏膜的炎症性疾病，患者可能会出现鼻塞、流涕等症状，甚至还会伴有打鼾的现象。患者可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松、布等药物进行治疗。
4、鼻窦炎
鼻窦炎是鼻窦黏膜炎症性疾病的总称，多是由于细菌、真菌感染所引起，主要表现为鼻塞、流脓涕等症状，患者可能会出现睡觉打鼾的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。
5、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病，患者可能会出现鼻塞、流涕、打鼾等症状。如果患者症状较轻，可以在医生指导下使用糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等药物进行治疗。如果患者症状较重，则需要通过手术进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。患者在日常生活中需要注意适当饮水，以改善机体的不适症状。
2023-11-03 18:26
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
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