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尿结石要忌口什么东西
补充说明：尿结石要忌口什么东西
2025-02-06 10:51
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李金 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：辅助生殖，少弱精，畸形精，无精，精索静脉曲张，龟头包皮炎，包皮环切，阳痿早泄，前列腺炎。
提问
尿结石患者应避免食用高草酸、高钙食物和高嘌呤食物。
1.高草酸食物：如菠菜、甜菜等，这些食物中的草酸会与体内的钙结合形成不溶性草酸钙，增加尿液中结晶物的浓度，从而促进结石的形成。因此，在治疗期间应尽量避免或限制这类食物的摄入。
2.高钙食物：如牛奶、奶酪等，过量的钙也会导致尿液中钙离子浓度过高，容易形成结石。但需要注意的是，并非所有的高钙食品都会引起结石，适量摄入富含维生素D的食物有助于促进钙吸收，预防结石的发生。
3.高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜等，过多的嘌呤代谢产物会导致尿酸升高，进而诱发尿路结石。对于尿酸水平偏高的患者来说，控制嘌呤的摄入尤为重要。
此外，还应多喝水以稀释尿液，促进小结石排出、适当运动也有助于改善血液循环和新陈代谢，有利于结石的排出。如果症状持续存在或者加剧，应及时就医接受进一步检查和治疗。
2025-02-06 10:52
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