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大便酸臭是什么原因
补充说明：大便酸臭是什么原因
2024-06-17 15:30
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
大便酸臭可能是由饮食习惯、肠道菌群失调、消化不良等引起的。
1.饮食习惯
饮食中过多摄入高脂肪、高蛋白食物或缺乏膳食纤维，可能导致食物在肠道内停留时间过长，被细菌发酵产生酸性物质，从而导致大便酸臭。调整饮食结构是解决这一问题的有效方法。例如，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，减少油腻和肉类的摄入。
2.肠道菌群失调
肠道菌群失调是指正常肠道内的有益菌群数量减少，有害菌群增多，这些异常微生物会分解食物残渣并产生大量气体和酸性物质，引起大便酸臭。补充益生菌可以帮助恢复正常的肠道菌群平衡。例如，服用含有双歧杆菌、乳酸菌等活性益生菌的产品，有助于改善肠道环境。
3.消化不良
消化不良时，胃肠道无法充分消化食物，剩余的食物在肠道内发酵，也会产生酸性物质，导致大便酸臭。针对消化不良，可以采取促进胃肠蠕动的方法来缓解症状。如使用促动力药物，如莫沙必利片，可帮助加速食物通过肠道，减少发酵产生的酸性物质。
建议患者注意观察自己的排便情况，如果持续出现大便酸臭的情况，可能需要进一步进行粪便常规检查以排除其他潜在疾病。同时，保持良好的饮食习惯和规律的生活作息也是预防此类问题的重要手段。
2024-06-17 18:27
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大便的气味由细菌分解的产物所致，产生气味的主要成分为吲哚、粪臭素、碳化氢、胺、乙酸、丁酸等。 其中产生粪便恶臭的是吲哚、粪臭素。 结肠不产生酶，只有细菌起消化作用。结肠内有多种细菌，大肠杆菌70%，厌氧杆菌20%，还有链球菌、变形杆菌、葡萄球菌、乳杆菌、芽胞和酵母。另有极少原生动物和螺旋体。 粪便在肠内积存的时间长了就像食物在高温环境下放久了会变质发出馊味儿一样。肠内温暖，大便就会很快“变质”，所以才臭臭的。
症状起因：大便的味道是判断身体状况的指标之一,要避免恶臭的最好方式就是均衡的饮食(尤其要多喝水,因为多喝水会让身体内部的酵素运作正常),及正常的生活作息(让身体内部的酵素正常分泌)，如果是极度恶臭建议及时来院就诊，因为可能是消化道有问题.肠道发炎等。
可能疾病：食积胃病
就诊科室：消化
