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黄斑病吃什么好
补充说明：黄斑病吃什么好
2023-08-17 00:57
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
黄斑病患者可以多吃富含叶黄素、玉米黄素、维生素A、维生素C、维生素E的食物，同时遵医嘱服用药物治疗。
1、富含叶黄素的食物
如南瓜、玉米、蓝莓等，叶黄素是视网膜的主要色素，可以起到保护视力的作用。叶黄素可以吸收蓝光，能够防止视网膜的蓝光损伤，从而减缓黄斑变性的进展。
2、玉米黄素
玉米黄素属于一种天然的抗氧化剂，可以起到保护视力的作用，还可以缓解视疲劳。玉米黄素可以吸收蓝光，能够防止视网膜的蓝光损伤，从而减缓黄斑变性的进展。
3、维生素A
患者可以多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝、鸡蛋黄等，可以维持眼睛正常的视觉功能，还可以维持皮肤黏膜的完整性。维生素A可以促进生长，维持骨骼的正常发育，还可以维持上皮组织的正常结构，改善视力。
4、维生素C
可以多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿、橙子等，可以促进胶原蛋白的合成，有利于增强机体的免疫力，还可以起到抗氧化的作用，能够减缓黄斑变性的进展。
5、维生素E
可以多吃富含维生素E的食物，比如核桃、榛子、花生等，可以起到抗氧化的作用，还可以起到保护视网膜的作用，有利于维持视力。
饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用康柏西普、雷珠单抗等药物进行治疗。
2023-08-17 20:56
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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