发病时间：不清楚
长高的最佳时间段是哪几年开始
补充说明：长高的最佳时间段是哪几年开始
2025-01-17 14:07
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李凯群 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长关节疼痛，腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、运动损伤、骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足，周围神经损伤与再生、肢体毁损伤等
提问
青春期是长高的最佳时间段，通常在10-16岁之间。
青春期是人体生长发育的高峰期，此时生长激素分泌增多，骨骼发育加速，身高增长较快。因此，这个时间段是长高的最佳时期。除了青春期外，身高增长还可能受到其他因素的影响。例如，遗传因素对身高有较大的影响，父母的身高高，子女的身高也可能会相应较高。此外，营养摄入、运动、睡眠质量等也会影响身高的增长。营养摄入不足会导致身体无法获得足够的营养物质，从而影响骨骼的发育和身高增长。适当的运动可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼的生长和发育。良好的睡眠质量有助于身体的恢复和生长激素的分泌，从而促进身高增长。
建议关注自己的饮食均衡，保证充足的营养摄入，适当进行体育锻炼，保持良好的作息习惯，以促进身体健康和身高增长。
2025-01-17 14:17
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
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