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腰肌劳损能否根治好
补充说明：腰肌劳损能否根治好
2024-05-27 12:00
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
腰肌劳损一般难以根治，但可通过合理治疗和生活方式调整缓解症状。
腰肌劳损是由于长期反复的腰部肌肉过度使用或姿势不当导致的慢性损伤，其病理机制使得其难以完全治愈。虽然轻度的腰肌劳损可以通过休息、物理疗法和适当的身体锻炼得到改善，但严重的病例可能需要手术干预才能达到较好的效果。因此，腰肌劳损患者应注重预防和管理，以减少症状发作和复发的风险。
部分患者可能存在合并症，如椎间盘突出、骨质增生等，这些疾病可能会加重腰痛症状，并影响康复进程。
建议定期复查，监测病情变化，避免长时间保持同一姿势，同时注意加强核心稳定性训练，以提高腰部肌肉力量和灵活性。
2024-05-27 16:03
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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