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三高人能吃虾皮吗
补充说明：三高人能吃虾皮吗
2023-07-25 15:36
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
三高人一般是指高血压、高血糖、高血脂患者，通常情况下，高血压、高血糖、高血脂患者是可以吃虾皮的，但一定要注意用量。
虾皮属于一种海鲜食物，其中含有丰富的钙元素、铁元素、锌元素以及铜元素，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。同时，其中含有的镁元素可以起到保护心血管的作用，能够辅助降低血压，也可以辅助改善高血压引起的不适症状。三高人群适量吃虾皮一般不会对身体造成影响，但如果过量食用，可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
对虾皮过敏的人群以及患有高血压、高血糖、高血脂的人群不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，不利于病情的恢复。如果患者吃了虾皮后出现了不适症状，建议及时到医院就诊。
2023-07-26 02:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
