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肾寒肾虚怎么办
补充说明：肾寒肾虚怎么办
2023-09-07 23:47
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肾寒肾虚可以通过调整饮食、调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
患者可以适当进食羊肉、韭菜等食物，具有辅助温补肾阳的作用。另外，患者还可以适当进食温补的食物，如枸杞、桂圆等，也可以改善肾寒肾虚的情况。但患者需要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情。
2、调整生活习惯
患者平时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、药物治疗
如果患者出现腰膝酸软、四肢发冷等症状，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，可以起到温补肾阳的作用。
4、物理治疗
患者还可以在专业医生的指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗，可以促进体内血液循环，有利于改善肾寒肾虚的情况。
5、中医治疗
必要时，患者也可以在医生指导下通过中医治疗的方式进行改善，如针灸、拔罐等，可以起到温经散寒、补肾的作用。
建议患者平时注意自身保暖，尽量避免长期处于寒冷潮湿的环境中，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-08 20:17
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
