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怀孕可以吃香芹吗

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怀孕可以吃香芹吗

补充说明:怀孕可以吃香芹吗

2024-09-25 15:58

怀孕 香芹 维生素 消化 孕期便秘 胎儿 发育 腹痛 腹泻

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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:从事妇产科临床、教学工作30余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。

提问

怀孕期间适量食用香芹有益健康。
香芹富含维生素、矿物质和纤维,有助于促进消化和改善孕期便秘问题。此外,香芹中的抗氧化物质有助于保护胎儿免受自由基损伤,促进其正常发育。然而,由于香芹属于凉性食物,过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状,因此在食用时应适量控制。

2024-09-25 18:11

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