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腿上皮肤色素斑怎么去除
补充说明：腿上皮肤色素斑怎么去除
2023-07-14 09:51
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
腿上皮肤色素斑可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行去除。
1、日常调理
如果是遗传因素造成的，可以通过调整饮食的方式进行改善，尽量吃富含维生素C的食物，比如橙子、柚子等。还要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
2、药物治疗
如果是黄褐斑造成的，可以在医生的指导下，使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，也可以合理搭配使用维生素C咀嚼片、维生素E软胶囊等药物进行改善。
3、物理治疗
如果药物治疗的效果不是很好，还可以及时到正规医院，通过激光祛斑的方式进行处理，能够有效去除皮肤深层的色素沉着。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行改善，有利于病情的恢复。
2023-07-19 22:53
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
