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产妇可以吃基围虾吗
补充说明:产妇可以吃基围虾吗
a******W 2024-10-12 14:28
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产妇可以适量吃基围虾。
基围虾中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素,能够有效促进乳汁分泌,提高乳汁质量,有利于宝宝生长发育。
如果产妇对海鲜过敏,则不可以吃基围虾。否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
饮食中应避免过于油腻或辛辣刺激性食物,以免影响消化吸收及乳腺炎的发生。
2024-10-12 14:28
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