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宝贝1周岁、需要补充DHA吗
补充说明：宝贝1周岁、需要补充DHA吗
2023-08-08 16:16
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
DHA一般是指二十二碳六烯酸。通常情况下，宝贝1周岁是否需要补充二十二碳六烯酸、DHA，要根据具体情况综合考虑。
1、不需要
DHA是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，具有促进大脑发育、维持视神经传导等功效。如果宝贝没有出现明显的不适症状，此时不需要额外补充，以免摄入过多，对身体造成不必要的伤害。
2、需要
如果宝贝出现了明显的不适症状，如睡眠不安、易惊醒、身体发育迟缓等，此时是需要补充二十二碳六烯酸的，可以有效促进大脑发育，同时也可以促进视神经的发育。
在日常生活中，家长要注意宝贝的饮食健康，可以适量吃富含DHA的食物，比如鱼肉、核桃、杏仁等，可以为身体补充所需要的营养。同时家长也要注意宝贝的护理，多带其到户外活动，多晒太阳，有助于身体的生长发育。
2023-08-08 20:38
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