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停止手淫多久可以恢复正常？
补充说明：停止手淫多久可以恢复正常？
a******W 2025-02-05 10:07
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医生回答(1)
吴双昆 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
停止手淫后恢复正常状态的时间在1-3个月不等，主要取决于个体差异和生活习惯改变及心理调整。
停止手淫后恢复正常状态的时间因人而异，通常在1-3个月之间。停止手淫后，如果患者没有伴随心理问题，且身体健康状况良好，那么恢复正常的时间可能会相对较短，通常在1-2个月之间。如果患者存在心理问题，如抑郁、焦虑等，或者存在其他健康问题，如睡眠障碍、性功能障碍等，那么恢复正常的时间可能会相对较长，可能需要3-6个月或更长时间。
在停止手淫后，建议患者保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动，以促进身体和心理的恢复。
2025-02-05 10:07
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