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肌肉挫伤怎么办
补充说明：肌肉挫伤怎么办
a******W 2024-11-05 10:22
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉挫伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、弹性绷带、肌肉放松剂、针灸治疗等方法进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少组织代谢率、降低神经兴奋性及血管通透性，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷藏物品覆盖在患处。适用于急性期以肿胀、疼痛为主的损伤。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。常见的非处方药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物可用于轻至中度的肌肉挫伤引起的轻微不适。长期服用需遵医嘱，并注意胃肠道副作用。
3.弹性绷带
弹性绷带能够提供均匀适度的压力支持受损区域，促进血液循环，加速愈合过程。可用绷带环绕受伤部位，根据情况调整松紧度。适用于轻微到中度的软组织损伤，但不宜过度加压以免影响血流。
4.肌肉放松剂
肌肉放松剂能增加肌肉细胞膜稳定性，减少肌肉痉挛和紧张，有助于缓解因肌肉挫伤引起的僵硬感。例如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。对于存在持续肌肉紧张者，在医生指导下用药，剂量依病情而定。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，促进局部血液循环和新陈代谢，辅助舒缓肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业人员执行。针灸适合慢性肌肉劳损或配合其他物理疗法时使用，初次体验应在医师指导下进行。
肌肉挫伤后应立即停止任何可能加重肌肉负担的活动，以利于患处休息和恢复。日常生活中，应注意做好运动前的热身准备，以及运动后的拉伸放松，有利于预防肌肉损伤的发生。
2024-11-05 10:22
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
