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微量元素不缺钙用补吗

发病时间:不清楚

微量元素不缺钙用补吗

补充说明:微量元素不缺钙用补吗

2024-09-25 17:22

微量元素 缺钙 贫血 免疫力下降

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

微量元素不缺钙无需额外补充。
钙是人体必需的矿物质,但并非所有微量元素都需要额外补充。人体内有多种微量元素,如铁、锌、镁等,它们在维持身体正常功能和健康方面起着重要作用。如果这些微量元素缺乏,可能会导致相应的健康问题,如贫血、免疫力下降等。然而,如果通过饮食摄入已经满足了身体对这些微量元素的需求,那么额外补充可能并不是必需的。因此,对于微量元素不缺钙的情况,一般不需要额外补充。

2024-09-25 18:39

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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