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8岁儿童便秘怎么调理
补充说明：8岁儿童便秘怎么调理
2023-09-23 05:49
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李洪伟 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长儿童过敏免疫科，儿童常见呼吸系统及消化系统疾病，擅长牛奶蛋白过敏，湿疹，过敏性鼻炎，过敏性皮炎，反复呼吸道感染，过敏性紫癜，幼年特发性关节炎。儿童慢性腹痛，便秘，肠系膜淋巴结炎等。
提问
8岁儿童便秘可以通过调整饮食、腹部按摩、运动锻炼、养成良好的排便习惯、使用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
8岁儿童便秘可能是饮食不当引起的，比如经常吃辛辣刺激性的食物、膳食纤维含量比较少等。建议家长及时调整儿童的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、芹菜等，同时还要多喝水，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。
2、腹部按摩
家长可以给儿童进行腹部按摩，以肚脐为中心，按照顺时针的方向进行按摩，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善便秘。
3、运动锻炼
家长平时也可以多带儿童进行运动锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善便秘的症状。
4、养成良好的排便习惯
建议家长让儿童养成每天定时排便的习惯，同时让儿童保持良好的心情，不要过度紧张，有利于症状的改善。
5、使用药物
如果便秘的症状比较严重，通过上述方式无法得到改善，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善便秘的症状。同时也可以遵医嘱使用开塞露辅助排便。
如果8岁儿童出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-09-24 20:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
