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儿童孩吃燕麦好吗?
补充说明:儿童孩吃燕麦好吗?
a******W 2024-01-24 12:22
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儿童适量食用燕麦对身体有好处。
燕麦含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘症状,并且还能够增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入量,从而达到减肥的目的。此外,燕麦中所含有的β-葡聚糖具有降低胆固醇水平的作用,进而预防心血管疾病的发生。
如果儿童对燕麦过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
家长应注意观察孩子在食用燕麦后是否有不适症状出现,并确保从可靠的来源购买经过安全处理的燕麦产品。
2024-04-25 00:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。