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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

减肥夏令营养专家一般是指夏令营养专家。通常情况下,夏令营养专家一般是指营养专家。没有减肥夏令营养专家哪家好这种说法。患者可以在医生的指导下,通过合理饮食、适当运动、规律作息、药物治疗等方式进行减肥。

1、合理饮食

在日常生活中,患者需要注意合理饮食。尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、玉米粥等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到辅助减肥的目的。

2、适当运动

患者平时还可以根据自身情况适当进行运动,如跑步、游泳、打羽毛球等,通常能够促进体内脂肪的燃烧,从而达到减肥的效果。

3、规律作息

患者平时还需要注意规律作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜以及过度劳累,以免影响到身体的新陈代谢,不利于减肥。

4、药物治疗

如果患者通过上述方式无法改善,也可以在医生指导下合理使用奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液等药物进行减肥。此类药物能够促进胃肠道蠕动,从而加速胃肠道内食物的消化与排出,也可以达到减肥的效果。

5、手术治疗

如果患者身体过度肥胖,通过上述方式无法得到改善,还可以在医生指导下通过手术治疗的方式进行改善。比如吸脂术等,能够将身体内多余的脂肪抽出,从而达到减肥的目的。

建议患者平时注意保持良好的心态,避免情绪激动。同时也要避免食用过多辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:04

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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