发病时间：不清楚
纯牛奶泡燕麦片减肥吗
补充说明：纯牛奶泡燕麦片减肥吗
2024-10-11 10:27
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
纯牛奶泡燕麦片有助于减肥。
纯牛奶富含蛋白质和钙质，有助于增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入；燕麦片则含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少脂肪的吸收。两者结合，可以提供营养的同时，控制热量摄入，有助于减肥。
2024-10-11 13:44
举报相关问题
向医生提问
