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肠胃不好可以吃酸菜吗
补充说明：肠胃不好可以吃酸菜吗
2024-04-29 20:35
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
肠胃不好的患者可以适量吃酸菜。
酸菜中含有乳酸菌等有益菌群，适量食用可促进消化吸收，改善胃肠环境。但不宜过量摄入，以免导致胃肠道负担加重，引起不适。此外，长期大量摄入含盐量较高的酸菜可能会增加患高血压的风险，因此在食用时需注意控制摄入量。
如果患者对酸菜过敏，则不可以吃酸菜，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于肠胃功能较差的人群而言，日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食以及过度摄入辛辣刺激性食物，以减少胃肠负担。
2024-04-29 21:08
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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